작은 마케터 이상훈의 나를 바꾸는 즐거움

"매사가 호흡 한 번에 있다. 호흡 한 번에도 리듬이 있는 것이며, 모든 것의 생사는 그 리듬과 동일하다. 그 리듬이 있는 한 살아있는 것이요, 그 리듬이 없으면 죽은 것이다. 살아 있는 한 가능성은 반반이다. 인간의 생사는 그 자체가 긴 호흡의 한 토막이며, 평소의 호흡은 짧은 호흡의 ..

'호흡은 우주 호흡을 하여야 한다. 우주 호흡이란 호흡 하나에 우주 전체가 들어오고 나가는 것으로서 자신을 우주화시키는 첫걸음이다. 온 우주와 1:1로 의식을 키워라. 온 우주와 1:1로 의식을 키운 후 점차 자신을 강화함으로써 신격으로의 상승이 가능하다.' [한국의선인들3, 238] 지난번 포스팅에서 '..

'호흡은 항시 부드러워야 한다. 호흡이 부드럽지 않으면 의식이 뜨게 되며 의식이 뜨면 집중이 안되어 호흡이 있으나마나한 상태가 되는 것이다. 호흡이란 부드러움에서 그 근본을 찾아 계속 이어나가며, 그 부드러움이 몸에 배여, 있으나 없으나 동일한 상태가 되어 가는 것이지, 의식이 호흡에서 떠..