명상일기

호흡의 역할

이봉이상훈 2011. 10. 17. 12:29

'항상 모든 것은 마음에 원인이 있나니

 마음에 일어나는 번뇌의 싹을 없애는 방법은 

 호흡밖에 없느니라.


 호흡은 

 우주 창조의 원동력이자

 지탱의 힘이고

 발전의 힘이니라.


 조물주가 물(物)에 생기를 불어넣음으로써

 이 호흡은 

 만물의 생성 원인으로 위치한 바 되었으며,

 마음에서 일어나는 모든 파동이

 이 호흡으로 인해

 잠재워질 수도 있는 것이니라.


 호흡해라.

 호흡으로 

 '파워'를 보충하고

 감정을 잠재워 밖으로 흘리는 일이 없도록 하라.


 진도가 빠른 것은 

 결코 돌아볼 수 없는 손해가 될 확률이 큰 것이니라.


 서서히 하도록 해라.

 천천히 눌러 가면서 정리토록 해라.' [한국의선인들4, 73] - [본성과의대화2]




성경에도 나오는 얘기인

조물주가 물(物)에 생기를 불어넣는 것으로인해

바로 호흡이 만물 생성의 원인이고, 우주 창조의 원동력으로 위치되었다고 합니다.


호흡이

만물생성의 원인일 뿐만 아니라,

지탱의 힘이고,

또 발전의 힘이라고 합니다.


즉, 파워라는 것이죠.


호흡으로 파워를 보충할 수 있고,

또한 호흡으로 감정을 잠재울 수 있다고 합니다.

즉 마음에서 일어나는 번뇌의 싹을 없애고,

마음에서 일어나는 모든 파동을 잠재울 수 있다고 합니다.


호흡의 역할은

1. 에너지의 공급과

그 에너지의 낮은 파장으로 인한

2. 감정, 번뇌, 파동을 잠재우는 역할

이 있습니다.



호흡으로 파워를 보충하고,

호흡으로 감정을 잠재워 밖으로 흘리지 않도록 하라고 합니다.


역시 호흡입니다.



본성과의 대화. 2

저자
문화영 지음
출판사
수선재 | 2010-07-28 출간
카테고리
시/에세이
책소개
『본성과의 대화』제 2권. 이 책은 도서출판 수선재에서 1999...
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