서두르지 않는 것이 수련의 요체 '수련의 요체는 서두르지 않는 것이다. 서두르지 않음에서 시작되는 것은 의외로 많으나 특히 수련의 경우는 그 정도가 더하다. 서두르지 않음으로 얻어지는 이익은 또한 상당히 많다. 서두름과 수련은 반대의 위치에 자리한 것이며 수련이 있음으로 인하여 인간은 서두름에서 한.. 명상일기 2012.01.25
부동(不動)은 단전에서 나온다. '수련이란 매사가 안정적이어야 한다. 안정적이라 함은 흔들림이 없다는 것이다. 흔들림은 수련생에게 가장 큰 적이다. 흔들림으로 인하여 모든 목표가 이탈하며, 모든 과정이 힘겨워지고, 수련을 중도에서 포기하기도 한다. 수련은 본인을 반석 위에 올려 놓음으로 인하여 그로.. 명상일기 2012.01.09