마음이 편한 상태는 자족에서 온다. 1) 요즘 세상이 돌아가는 것을 보면 정말 답답하기 그지 없습니다. 아무리 가라앉히려 애를 써도 세상을 뒤덮고 있는 온갖 부조리로 인해, 늘 치밀어 오르는 화를 가라앉히느라 에너지를 다 소진하는 듯 합니다. 될 수 있으면 뉴스를 안 보려고 하는데도, 자꾸 보게되고 그러면 또 열 받곤 .. 명상일기 2012.05.14