사람의 하루는 아침에 달렸다. '사람의 하루는 아침에 달렸다. 아침을 알차게 보내면 하루가 알차게 전개될 것이다. 아침에 해를 보고 심호흡을 10여회 한 후 새롭게 각오를 다져라. 아침에 생각을 굳히면 하루가 간다. 월초에 굳히면 한 달이 가고, 연초에 굳히면 일 년이 간다. 매일 아침 각오를 굳히는 것은 수련을 쉽게 해 준다. 자.. 명상일기 2011.09.07