명상일기

포기하라.

이봉이상훈 2012. 2. 29. 07:48

'인간의 감정은 본인의 것이면서 

 본인을 휘감아 떨어뜨리기도 하고,

 본인과 함께 놀기도 하고,

 본인의 생명을 단축시키기도 한다.


 이 감정은 긍정적으로 사용할 때

 수련에 상당한 영향을 미치는 바,

 언제나 기분이 좋은 상태를 유지하는 것이 그것이다.


 항상 기분이 좋은 상태를 유지하기 위하여는,

 기분이 별로 좋지 않은 일에 관한 생각을 버리는 방법이 있다.


 구함으로써 내 것이 되지 않은 부분은 

 포기함으로써 내 것으로 만들 수 있다.


 포기하면 그 순간 사라진 것 같아도

 이미 내 안에 들어와 있음을 알게 되는 것이며,

 이 포기하는 것이야말로 

 수련생에게 가장 긍정적인 영향을 끼치는 감정의 부분인 것이다.


 자신이 이룩한 모든 것에 대한 평가는

 포기해 봄으로써 그 진가를 다시 확인받을 수 있다.


 포기는 인간이 가진 가장 값진 감정 처리 방법 중의 하나이니라.

 다만 인간들이 이에 익숙지 않아 받아들임이 어려울 것이다.

 - 알겠습니다.


 버려라. 모두 버려라.' [본성과의대화2, 80]-[한국의선인들4, 208]





포기하는 것,

포기는 인간이 가진 가장 값진 감정 처리 방법 중의 하나라고 합니다.


구함으로 내 것이 되지 않은 부분은

포기함으로 내 것으로 만들 수 있다고 합니다.

포기하면 그 순간 사라진 것 같아도

이미 내 안에 들어와 있음을 알게 되는 것이라고 합니다.


어떻게 포기하면 내 안에 들어와 있음을 알게 되는 것일까요?

포기한다는 것이 어떤 것일까요?



이걸 제 방식대로 표현하자면,

'포기'란 상황을 있는 그대로 '받아들임'이라고 볼 수 있습니다.


포기하지 못하고 미련을 갖는 이유는

내 것이 되지 않은 상황, 즉 현실을 인정하고 받아들이지 못하기 때문입니다.


하지만, 그 현실을 있는 그대로 받아들이면,

미련이 없고 그냥 넘어갈 수 있게 됩니다.


'받아들임'은 상황을 있는 그대로 수용하는 것입니다.

즉, 상황을 있는 그대로 받아들임은,

내 것이 되지 않은 그 상황이 그대로 내 안으로 들어와 현실이 되는 것입니다.

즉, 내 것이 되지 않았다는 그 사실과 함께 모든 것이 내 안에 들어와 버리는 것입니다.


그래서 아마도,

포기하면 이미 내 안에 들어와 있음을 알게 된다고 표현한 것 같습니다.



자신이 이룩한 모든 것에 대한 평가는

포기해 봄으로써 그 진가를 다시 확인받을 수 있다고 했습니다.


평가란 내가 가진 기준에 비추어 현실을 평가하는 것입니다.

하지만, 포기 즉 받아들이고 나면,

나의 기준에 비추어 평가하는 것이 아니라,

그 사실을 있는 그대로 바라볼 수 있게 되는 것입니다.

그로인해, 그 사실이 가진 진정한 가치가 어떤 것인지를 알 수 있게 되는 것이죠.


내가 가진 기준으로 현실을 바라보는 것이 아니라,

내가 가진 기준으로 내가 이룬 것을 바라보는 것이 아니라,

내가 이룬 것을 있는 그대로 보고 그 진정한 가치를 알 수 있게 된다는 것입니다.


포기, 즉 받아들임은

현실을 직시하게 합니다.

정보를 왜곡하지 않고 있는 그대로 받아들이게 합니다.


포기, 즉 받아들임은

신뢰입니다.

믿음입니다.

상황을 믿기 때문에 그 상태 그대로 받아들여 주는 것입니다.

그래서,

사랑입니다.


포기, 즉 받아들임을 통해

감정에서 벗어날 수 있습니다.


나를 휘감아 떨어뜨리기도 하고,

나와 함께 놀기도 하고

나의 생명을 단축시키기도 하는

감정으로 부터 벗어나고,

그 감정을 컨트롤 할 수 있게 하는

좋은 방법입니다.



버린다는 것은

포기하는 것이며,

포기한다는 것은,

상황을 있는 그대로 받아들인다는 것입니다.

믿음이고, 사랑입니다.


버리는 것은 받아들이는 것이기에,

내 안에 들어오게 됩니다.

버림으로 얻을 수 있게 됩니다.

그것이 내것인가 아닌가 하는 판단까지도 함께 싸잡아서

내 안으로 집어넣어버리는 것이기 때문입니다.


그래서 버림으로 얻을 수 있다고 하는 건지 모르겠습니다.

비움으로 채워진다고 하는 건지도 모르겠습니다.



본성과의 대화. 2

저자
문화영 지음
출판사
수선재 | 2010-07-28 출간
카테고리
시/에세이
책소개
『본성과의 대화』제 2권. 이 책은 도서출판 수선재에서 1999...
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